Krav Maga : une méthode d'autodéfense

  • L’objectif des entraînements NTKM est de devenir plus offensif et de ne plus subir face à un problème mais d’en trouver rapidement la solution ! L’entraînement de Krav Maga s’articule autour de deux piliers : les techniques de self-défense et le combat en lui-même.
  • Les différentes situations abordées sont au plus proche de la réalité. Les techniques de combat rapprochées sont efficaces et rapides d’exécution. Elles permettent de simuler des états de stress proches de ceux que l'on pourrait ressentir lors d'une provocation verbale ou physique.
  • Les techniques de défense traitées se basent sur des agressions à mains nues par un ou plusieurs individus ainsi que sur des attaques à mains armées (p. ex. bâton, couteau, pistolet et divers objets courants).
  • Le travail est collectif mais aussi très personnel. Il met en place un conditionnement mental et physique pour développer sa combativité.
  • Le physique se travaille autour d'une technique par répétition de mouvements, raison pour laquelle vous n'êtes pas obligé d'être un(e) sportif(ve) d'élite pour vous inscrire aux cours.

Les avantages de suivre des cours de Krav Maga

La méthode d'apprentissage se fait sous forme d'entraînements pendant les cours. Elle permet de développer : l’amélioration des réflexes, la détermination, la maîtrise de soi, la rapidité d'apprentissage.

NT Krav Maga Genève

Rue du Gothard 24
1225 Chêne-Bourg

+41 79 469 28 75

 

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locaux ntkm

 

Où nous trouver NTKM

La salle se situe à côté de la poste de Chêne-Bourg, juste à l'entrée de Genève.

 

Tram

N*12, Arrêt Place Favre

Itinéraire TPG

 

Parking

  • Chêne-Bourg II, Rue du Gothard 13
  • Point Favre avenue F.-A.-Grison 6

Informations et emplacements